ARTE PINTURA EN LA VIDA MODERNA – Un espacio dedicado al arte, ubicado en el corazón del Barri Gòtic de Barcelona. Con un siglo de historia ya han pasado por él cuatro generaciones. Desde sus comienzos, Artur Ramon Art ha acogido más de doscientas exposiciones, y se ha experimentado en el dibujo de España y también en el de Italia. De los siglos XVIII al XX. Obras que han sido adquiridas por el Museu Nacional d’Art de Catalunya, por el Museo del Prado o bien por la National Gallery of Canada, entre otras muchas instituciones.

Es esta una de las pocas galerías españolas con presencia regular en las ferias internacionales más importantes dedicadas al dibujo y las antigüedades. Por ejemplo la TEFAF Maastricht.

Una galeria de arte y anticuario de Barcelona llamada Artur Ramon promueve el conocimiento del arte antiguo.

De la misma manera que el término arte ha ido cambiando, nuestra percepción también lo hace con el tiempo. El término de coleccionismo asimismo ha ido evolucionando. Entendemos hoy en día que el coleccionismo es el terreno social y cultural que pisa el arte. En los siglos XIX y XX penetra en lo que es el coleccionismo artístico el hombre de negocios. Surgen grandes coleccionistas contemporáneos como Rockefeller, o Thyssen.

La evolución de la galería de arte ha ido de la mano de la propia historia del arte. De este modo la galería se convierte en un espacio impulsor de las creaciones artísticas contemporáneas. Las casas de subastas fueron las grandes señoras del mercado artístico, por mucho tiempo. El coleccionista halla en ellas una ventana abierta al arte y las antigüedades. Tiene al alcance un enorme abanico de opciones para adquirir todo género de piezas, desde grandes pinturas a joyas, pasando por libros, estatuas, etc.

ARTE PINTURA EN LA VIDA MODERNA

Subastas de Arte y Antiguedades

Gran cantidad de piezas son valoradas y expuestas para colecciones, de todos y cada uno de los estilos y de todos los tiempos. Las casas de subastas son el punto de venta más plural y miden el pulso al mercado del arte.

Artur Ramon es también vanguardia como Anticuario en Barcelona.

Las piezas artísticas son caminos de ideas que nos hacen reaccionar. El coleccionista es el receptor que mejor capta la obra artística, es un cazador de la belleza. Y también trata de adquirir objetos que distingan su hogar. El comprador de antigüedades desea tener objetos del pasado, o una pieza singular bien por su belleza, calidad u otras particularidades. Los anticuarios, expertos, tienen un público leal.

Y como no podía ser menos, hay modas, desde el art decó, a los muebles de los sesenta. O el arte industrial.

El inconveniente del espacio, y del tamaño de las residencias actuales condiciona los gustos, que ahora son más minimalistas. En España se vende mejor la pintura y las artes ornamentales, en menoscabo del mueble. Hay piezas bien interesantes por un bajo coste, como las cosas de la época de Carlos IV. Es buen momento para hacernos con piezas de calidad.

El artista nace y después se perfecciona. Es lo que yo pienso y he pensado siempre. Y no he cambiado de opinión pese a que algún catedrático de Bellas Artes me haya querido convencer de lo contrario.

A los jóvenes que desean ser artistas yo les diría que si no sienten que ya lo son, ni se lo planteen. Es una profesión dura, donde no siempre se ve retribuido el ahínco que uno pone en ella. Pero los artistas son también profesionales. Dirigen su talento de manera previsible. No son unos locos libres que están por ahí y en ocasiones pintan, o cantan, o escriben. Son trabajadores y deben considerarnos como tales.

ARTE PINTURA EN LA VIDA MODERNA

El ‘millenial’ (palabra que no me gusta un pijo) es también coleccionista

Las redes sociales han ayudado a la venta de arte ‘online’. Y los más jóvenes han empezado a interesarse. El cuarenta y dos por ciento reconoce que las redes son fundamentales en su resolución final de comprar arte. Facebook y también Instagram son los reyes del arte. Instagram adquiere cada vez un peso mayor en el arte: el sesenta y cinco por ciento de los compradores jóvenes emplean esta red social con fines relacionados con el arte para buscar de entre los perfiles de museos, galerías, etc.

Volviendo a Artur Ramon, Su nueva tienda seguirá por el camino andado en un tiempo nuevo que presenta grande retos. Preparados para los ‘millenials’ que adquieren arte por cuestiones sensibles, como inversión o por estatus. Si bien los chicos van escalando posiciones en el mercado del arte on-line no hay que olvidar, que los ‘baby boomers’ siguen siendo, en 2017, los que más invierten por año. Y alrededor del ochenta y cinco por ciento de los mayores de sesenta años son los compradores que gastan más en arte comprado on-line.

Online casino future – Los juegos de casino on line son el presente, y las tendencias para el futuro del juego siguen en esa misma dirección condimentadas de realidad virtual y 3D. ¿Como será el futuro de los casinos online? La tecnología prosigue mudando la manera en que vivimos en el planeta, y tratándose de juegos de casino online la historia es la misma. 

No hay vuelta atrás. Con los teléfonos inteligentes por todas partes y en todos los continentes, los gráficos mejorados y los diseños más complejos para las pantallas más pequeñas, el futuro de los casinos online se juega en pantallas pequeñas. Florecerá sofisticación y muy pronto lo normal será ponernos unas gafas de RV y visitar el casino del mundo que queramos como si realmente estuviésemos allí.Y hasta podremos interactuar con el personal del casino y con otros clientes presentes o distantes, como nosotros. 

Los viejos métodos de apuestas deportivas han dado paso a lo adherido a las nuevas tecnologías. El fútbol es el rey, también en esto de las apuestas. Evolucionarán los juegos tradicionales para captar una nueva generación de jugadores. Y hay un cierto elemento de auto-moderación para no presionar a absolutamente nadie a jugar más ahora.

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Las empresas del sector

Aseguran que más que de responsabilidad corporativa se trata de un tema de sostenibilidad empresarial. El principal coste para ellas es la comercialización, y se aplica a toda la industria. Se puede reducir ese gasto en marketing, pero solo sosteniendo a un usuario más tiempo, y por eso este es una parte sustentable y rentable del mismo negocio.

Los casinos online tienen miles y miles de clientes que se han registrado, hicieron su prueba y han decidido quedarse. No quieren perderlos. Para ello, desde los equipos de administración, hasta los mismos servicios al usuario, como los pagos, son fruto de una educación corporativa que forma parte de una estrategia clave para que el negocio sea sostenible, en sentido de perdurable en el tiempo y en el futuro, aún con los cambios tecnológicos que se van produciendo y se producirán.

El mercado del juego se basa más que nunca en el incremento de la tecnología. Poco a poco los juegos deportivos son un mercado on-line. La gente puede apostar en el extranjero y online y los economistas piensan que es difícil encajar en las leyes de cada uno de los países un negocio que se mueve extra fronteras.

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El futuro de las apuestas deportivas

Es el futuro como entretenimiento. Vemos el futuro de los juegos deportivos más como un entretenimiento e imaginamos complejos de ocio deportivo. Antes la gente iba a un acontecimiento deportivo y después se iba a otro, pero ahora, ves los deportes desde cualquier lugar y desde ahí haces las apuestas, te tomas un café, hablas con otros y hasta te pones unas gafas de Rv y vives el acontecimiento como si estuvieras en el Estadio.

El futuro de la escena deportiva puede parecerse a cualquier otro negocio porque los estadios serán un complejo de generación de entretenimiento online. Puede que allí haya doscientas mil personas, pero habrá varios millones más participando casi como en la realidad, desde millones de sitios repartidos por el mundo entero. Se abrirá temprano a fin de que los entusiastas puedan entremezclarse. El ocio online durará horas y hasta días, antes y después, del evento. 

Los casinos on line, virtuales, son la versión online de los casinos terrestres. De múltiples juegos. Para dos mil veinte se prevé que el aumento anual en las ganancias del mercado virtual de esto juegos de apuestas va a ser de alrededor del once por ciento. Para dos mil veintiuno el volumen de negocios en el mercado de los juegos de azar alcanzará 1 billón de dólares.

La realidad virtual ya no es una tecnología inaccesible, pues cada vez más organizadores tratan de traer algo nuevo. Nos permite esta tecnología sentirnos como en un casino real, comunicarnos con otros jugadores, e interaccionar con distribuidores, oír fichas y tarjetas, etcétera. Pero aún la realidad virtual es una tecnología costosa.

Reserva apartamentos en Zaragoza, ciudad reconocida por su vida cultural

Con el otoño a la vuelta de la esquina, los hoteles y apartamentos en Zaragoza comienzan a preparar el que es, sin duda, su acontecimiento más importante del año: las Fiestas del Pilar. No obstante, durante el resto del año la capital aragonesa también puede presumir de su gran oferta cultural que atrae a miles de turistas, una oferta que acaba de ser reconocida por la Comisión Europea.

Y es que, según el Centro Común de Investigación de la Comisión Europea (CE), Zaragoza es la quinta ciudad española con mayor “vibración cultural” de toda Europa. La arquitectura mudéjar, el festival de danza ‘Trayectos’ y la unión de nuevas tecnologías con el arte contemporáneo, además de las citadas Fiestas del Pilar, son algunos de los ejemplos más destacados para la CE, quien además ha reconocido la infraestructura cultural de la ciudad.

Mediante un atlas interactivo, este estudio permite a los usuarios conocer información cuantitativa y cualitativa relacionada con la vida cultural de 168 ciudades europeas. También da la oportunidad de realizar una contribución escrita por ciudad, agregando nuevos datos y comparándola con otras ciudades seleccionadas y es capaz de simular el impacto que tienen las acciones culturales en aspectos como el aumento de visitantes de una ciudad.

Además, el atlas mide también otros dos parámetros: la economía creativa y el entorno habilitador. El primero hace referencia al impacto del sector cultural en la creación de empleo y en la capacidad de innovación de la ciudad, mientras que el segundo mide la capacidad de atraer y estimular el talento creativo y cultural.

Zaragoza se sitúa en el puesto quinto de ciudades españolas por detrás de Granada, Barcelona, Santiago y Salamanca, y en el 83 a nivel europeo. Un reclamo más para todos los turistas que año tras año reservan hoteles y apartamentos en Zaragoza, y una prueba más que demuestra que la vida cultural de la ciudad va más allá de las Fiestas del Pilar.

EL CAMINO DE SANTIAGO ANDANDO O EN BICI – Aunque la aventura consista en hacer el Camino, no es conveniente dejar al azar algunas cosas. En Galicia se usa mucho el “malo será que” pero no, porque en la mía dicen que si algo es susceptible de empeorar lo hará. ¿De qué forma evitarlo? Dedicando un poco de tiempo a tener previstas ciertas cosas para que no te pillen de sorpresa y estemos preparados. Hombre o mujer previsor  vale por dos, creo que decía otro dicho popular. O este otro de que quien a buen árbol se arrima, aguas mil…

No es exactamente lo mismo irnos de fin de semana a un balneario cerquita de casa que irnos a hacer el Camino de Santiago. No es un viaje por la India, peeeeeeero.

Cuidémonos de llevar todo lo de la seguridad social, la cartilla del médico, y el seguro sanitario complementario, que como todos sabemos, en este país nuestro que es España, y al que algunos tanto parece molestar, no es que haga mucha falta porque tenemos sanidad u-ni-versal. Ahí queda dicho eso Puig…

Preparémonos también si es el caso para equipajes perdidos, retrasos en vuelos, accidentes en viaje, protección jurídica… Aunque vayamos a andar mucho, probablemente parte del viaje lo hagamos en algún transporte público o privado.

Si hacemos el Camino seguro que la mayor parte lo haremos a pie o bien en bici, pero nunca está de mas ir preparado por si necesitamos cualquier de los servicios de asistencia. Desde simples rozaduras a heridas o luxaciones, caídas y lesiones. Nos puede pasar “de to”. El peregrino -sobre todo el novato- anda como cacharrero con las botas de otro metido en camisas de once varas.

Para hacer el camino hay diferentes opciones. Podemos hacerlo desde Valseco, un pueblecito de apenas cien habitantes en El Bierzo. La idea me la da un atleta de veintiséis años que lo ha hecho hace poco, creo que en bici. Él había reducido para el viaje a la mínima expresión el equipaje que iba a cargar en la bici. Ni tan siquiera se llevó saco de dormir. Cogió varios tápers viejos para la comida y santas pascuas. Eso y la bici. Con todo a punto partió a las 9 de la mañana hasta su primera meta: Pamplona. Y el buen tiempo le acompañó. De ahí enlazó con Logroño y después a Beato Domingo de la Calzada. Guiado en todo momento por su GPS. ¡Un momento! ¿No habá dicho que solo llevaba unos tapers y la bicicleta?

Dice que en algún momento del camino le asaltaron las dudas, pero no pudieron llevarse nada porque apenas nada tenía. Es un peregrino humilde como el que +

El recorrido sobrante le hizo más duro. Repechos y ascensos a puertos de montaña, y la negrura de la noche, y un intenso frío. No paró, solo doce veces, para abrigarse un poco. Y a las 4 de la mañana de un miércoles, aparecieron las luces de Santiago, como si de un faro se tratase.

Todos y cada uno de los Caminos se pueden efectuar en bici. Desde puntos de partida distintos pero no aconsejaría el Camino Francés en bici en los meses de verano. Sin embargo el Camino del Norte si. Fuere como fuere, si lo quieres…

Uno de los puntos importante del Camino es la localidad de Jaca. Tiene uno de los complejos arquitectónicos más conocidos. Visita obligada para todo aquel que se adentre en la Jacetania. El Castillo de San Pedro es el ejemplo mejor preservado de Europa de fortificación pentagonal. Del siglo XVI. Antigua fortaleza militar en sus incios, fue erigida con el propósito de proteger y supervisar la primordial vía de penetración desde Francia por el Pirineo Central.

EXLIBRIS PERSONALIZADOS – Sellos Ex- Libris

Para marcar la propiedad de un libro. Suelen estar compuestos de un nombre y un leimotiv o bien un dibujo. Es una forma bien elegante como personal de marcar el dueño de un libro. Y es un regalo ideal.  Cuando lo encargas puedes pedir que te adapten el tipo de letra al dibujo a fin de que el resultado sea acorde a tu idea, de calidad y con un diseño muy elegante.

Ex- libris – Significado: De entre los libros. Se pone esta inscripción en los libros, seguida del nombre o las iniciales del dueño, para marcar nuestra posesión en ellos.

De entre estos, los sellos automáticos trodat tienen unas peculiaridades especiales. El original sello trodat printy es reconocible por ser de muy elegante diseño, y es además totalmente ecológico en sus modelos de serie. Dispone de 2 puntos singulares de unión que permite un cambio de almohadilla fácil, rápido y limpio. Para que no nos llenemos las manos de tinta. Los de trodat de entinaje automáticos son los más ergonómicos. Y efectúan sellados con total precisión. Los sellos adaptados y los Sellos de caucho printy son los más vendidos del planeta.

EX LIBRIS

Si te gustan los libros, hay cientos y cientos de diseños de sellos Ex- Libris. Con montura de madera, básicos, barnizados, de haya, de madera de caoba. También los puedes diseñar tu mismo. Los hay que hacen referencia a algún animal, los astrológicos, femeninos y muchos más de diferentes categorías. Los sellos Ex- Libris son ideales para regalar a cualquier amante de la lectura. Con ellos podemos dar un toque personal a nuestra biblioteca. Nos dejan estampar nuestra marca personal en nuestros libros. Para dejar perseverancia de la propiedad de cada ejemplar.

Ex- libris es una alocución latina que significa literalmente, de entre los libros. Más o menos ‘libro proveniente o de entre los libros de una biblioteca’. Un ex- libris es una marca de propiedad que consiste en una estampa o sello. Suele ponerse en el dorso de la cubierta o en la tapa de un libro. Contiene el nombre del dueño o de la biblioteca. El nombre va antecedido generalmente de la expresión latina ex- libris.

EXLIBRIS PERSONALIZADOS – Peculiaridades de los sellos Ex- Libris

No importa el sello ex- libris que estés buscando, siempre encontrarás el que vaya más con tu personalidad. Aparte de que tenemos siempre la opción de personalizarlos. Podemos seleccionar la montura hasta el contenido. Los sellos ex- libris son un regalo económico.

Pese a que tenían papiros en vez de libros, ya en el Viejo Egipto existían exlibris. Aquellos eran en forma de sellos de barro cocido con inscripciones jeroglíficas. El faraón Amenofis III los usaba para las cajas de los rollos vegetales para apuntar su propiedad. Pero tal y como se conocen actualmente, datan del siglo XV, y aparecieron junto a la imprenta. Por poner ejemplos de exlibris, si nos encontramos con el de un melómano no va a faltar un pentagrama o un instrumento, y si es de un médico, puede que tenga el bastón de Esculapio. Hay verdaderos artistas de esto, como son Hayk Grigoryan y Pietro Paolo Tarasco, pero como puedes imaginar, sus precios no están al alcance de los “símples mortales”. Y tampoco que falta hace tanto…

A pesar de hallar antecedentes en Mesopotamia y a principios de la Edad Media, toda esta revolución del exlibrismo se dio con la aparición de la impresión y la creación tipográfica. Podemos observar en la historia una evolución en los temas tratados, pues se pasa de la heráldica de los principios a las alegorías propias del siglo XVII. Como al final del medievo brota la burguesía, la heráldica, propia de la nobleza y el clero, deja paso a los motivos alegóricos vinculados a las aficiones de la burguesía. Eran los nuevos dueños de los libros y de las bibliotecas. Y de los futuros bancos, y del mundo… pero ese, es otro cantar.

Remolques: Tipos y recomendaciones – Cuando tenemos que transportar en nuestro turismo algún objeto pesado o bien de enormes dimensiones, lo idóneo es recurrir a un remolque. Se trata de un vehículo de carga que no dispone de motor, y que cuenta con ruedas, un chasis acorde al peso y al tamaño de la carga y luces de frenos y matrícula. Como los remolques alteran la capacidad de maniobra de nuestro vehículo las medidas de seguridad garantizan la calidad de la estructura, y que los elementos que sostienen unidos el remolque al turismo, estén en condiciones óptimas.

Asimismo hay remolques para llevar otras cargas como herramientas, o equipajes. Pueden ser o no plegables y hay una enorme pluralidad para todas y cada una de las necesidades. Los Remolques pueden ser el transporte ideal de objetos grandes y sirven para llevarte todo lo preciso para pasar unos días fuera de casa. Transportan equipajes, útiles, herramientas, incluso tu motocicleta sin que tengas que preocuparte por tener que arrendar el vehículo conveniente.

El Remolque Plegable de Carga nos permite transportar todo género de mercancías. Suelen tener unos 185×120 centímetros de caja. Su gran ventaja es que, cuando no lo usas lo puedes guardar con comodidad en tu plaza de garaje. Solo ocupa ciento noventa y cinco centímetros de altura por treinta y ocho centímetros de profundidad una vez plegado. 

Remolques: Tipos y recomendaciones

LIGEROS Y NO LIGEROS

El Remolque Plegable de Motocicletas se ancla a la plancha del vehículo y dispone de una rampa para subirla al remolque. Es absolutamente plegable y tanto ruedas como rampa se recogen de tal modo que el remolque pasa a ocupar solo ciento noventa y cinco centímetros de altura por treinta y ocho de profundidad.

Los remolques se dividen en ligeros y no ligeros. Los primeros son aquellos cuya masa máxima autorizada (MMA) es inferior a setecientos cincuenta kilos y no precisan de permiso de circulación ni matrícula propia, pero sí la del vehículo tractor. Tampoco precisan de un seguro independiente. Los remolques no ligeros son aquellos cuya MMA es superior a setecientos cincuenta kg. Sí precisarán de un permiso de circulación propio para el remolque, así como de matrícula concreta y seguro obligatorio.

La instalación y utilización de un remolque precisa de un sistema de acoplamiento que sirva para fijarlo y para establecer las conexiones con el vehículo. Para instalarlo tenemos que ir a nuestro concesionario o bien a un taller de confianza. En el momento de adquirir un remolque debemos asegurarnos de que está homologado y de que tenga la tarjeta Inspección Técnica de Vehículos del remolque.

Los remolques ligeros deben llevar la placa de matrícula del vehículo tractor y los remolques no ligeros su placa de matrícula, con fondo colorado y la letra R, así como la placa de matrícula del vehículo tractor. Antes de comenzar a circular hay que revisar el sistema de acoplamiento para saber si está bien asegurado, comprobar el sistema de iluminado, asegurarse de que el conector funcione bien y esté bien conectado, que se enciendan todas las luces, y que la presión de las ruedas sea la recomendada por el fabricante.

Remolques: Tipos y recomendaciones

Circular con un remolque no es igual que hacerlo sin él.

Hay situaciones primordiales que hay que conocer. Salir a la carretera con Remolques requiere tener singular cuidado al circular, sobre todo cuando soplen rachas de viento lateral. Por norma general son peligrosas, y su efecto se acrecienta al llevar un remolque. Al adelantar a un camión con viento lateral puede haber un desvío en la trayectoria.

Para un adecuado funcionamiento del remolque hay que poner la carga de diez a veinte centímetros adelantada en comparación con eje de la ruedas. Si el remolque limitase el campo de visión de los retrovisores habría que instalar unos auxiliares. 

Hay que engrasar el enganche cada 10.000km o doce meses con grasa multiusos. También los rodamientos del buje del eje por lo menos una vez por año. En caso de que tenga freno de inercia, debemos revisar el estado de las zapatas de freno y que el cable de este se halle adecuadamente tensado. Y hemos de revisar periódicamente los neumáticos, verificando la presión de inflado y la profundidad del dibujo.

Debemos repartir la carga de forma equilibrada y no llenar mucho el maletero. Debemos acrecentar la distancia de seguridad y respetar las reglas de seguridad puesto que hay una ley concreta para circular con remolques. También debemos prestar mayor atención a la conducción con viento. En rachas mayores el vehículo se vuelve más inestable y también el remolque. Esto podría provocar un accidente.

Puede ser bueno, antes de la primera vez, hacer ciertas prácticas por alguna zona no concurrida. Hacer curvas y coger pendientes de diferentes desnivel para ponernos a prueba manejando el vehículo con nuestro remolque. Es esencial para viajar con más confiada. 

BARCELONA SITIOS PARA VER Y DISFRUTAR – La capital catalana no defrauda. Cualquier fin de semana podemos descubrir distintas facetas artísticas, como gozar al límite de los días de reposo. La música se erige siempre y en cada época del año como uno de los principales elementos de la urbe, con espectáculos en riguroso directo. Como ejemplo el Live Music Barna. La pluralidad de planes hace que, a veces, sea difícil elegir qué vamos a hacer el fin de semana o durante nuestra visita a Barcelona. Vamos a dedicar unas letras a aconsejar algunas de las mejores cosas que hacer en Barcelona.

BARCELONA SITIOS PARA VER Y DISFRUTAR – La Pedrera

¿Un concurso de paellas en el Clot-Camp de l’Arpa? ¿Una tarde en La Pedrera?

Son ejemplos de planes para disfrutar de la ciudad. La Pedrera es un centro para desarrollar todo género de actividades culturales, que fomenten las artes y el pensamiento. Hay conferencias, debates, conciertos, danza, teatro, literatura…

Y ahí mismo, uno de mis restaurantes favoritos en el activo Paseo de Gracia: el Café de la Pedrera. Un espacio único en la milla de oro de Barcelona. Destaca su arquitectura, las suaves formas de los techos y los grandes ventanales con vistas al Paseo de Grácia. El marco ideal para gozar del legado gaudiniano. Un lugar donde tomar una copa o comer en pleno centro del arte barcelonés, el Paseo de Gracia.

BARCELONA SITIOS PARA VER Y DISFRUTAR – Exposición sobre Puig i Cadafalch

Un homenaje a uno de los más grandes de Catalunya. Hasta el día veintiocho de febrero de dos mil dieciocho. Un plan idóneo para un fin de semana. Se festejan con esta exposición los ciento cincuenta años del nacimiento de Puig i Cadafalch en donde se va a poder comprobar su extensa trayectoria. En la calle Bisbe Caçador, cuatro en el Barri Gòtic.

QUE + HACER EN BARCELONA – The X-Door

Es un Juego de Escape en vivo. Una sorprendente actividad recreativa en Barcelona. Formas tu equipo, reservas uno de los juegos y te vas a jugar con los amigos. El entretenimiento está garantizado.

¿En qué consiste? Vais a ser encerrados en una enigmática habitación llena de misterios con una misión por cumplir. Se va a cerrar la puerta a vuestras espaldas y desde ese instante vais a contar con sesenta minutos para solucionar los misterios y escapar de la habitación.

BARCELONA SITIOS PARA VER Y DISFRUTAR – Las playas barcelonesas – Deportes.

Incluyen múltiples reclamos deportivos. Desde infraestructuras para el adiestramiento funcional a redes de voley. En las playas de Barcelona se puede practicar paddle surf’, kayak, paddle yoga, windsurf’, running y patinaje. También mucho pilates, yoga, tenis playa, petanca, voley y fútbol sobre la arena.

BARCELONA SITIOS PARA VER Y DISFRUTAR – En la Lonja de pescadores

Una propuesta gastronómica es la Lonja. Un sitio al que solo tienen acceso pescadores, restauradores y profesionales. Hay una visita guiada que te lleva a los bares simbólicos de La Barceloneta para probar una selección de tapas.

Contratar una visita guiada con guías oficiales de la Sagrada Familia es otro de mis consejos. Para descubrir los secretos y trabajos del genio catalán. Reservando on line vas a poder ahorrarte las colas. No te quedes sin ver la Sagrada Familia.

BARCELONA SITIOS PARA VER Y DISFRUTAR – Tours de Bacelona al completo

Para conocer lo mejor de Barcelona en un día lo mejor quizás sea contratar un tour. En cada uno de ellos vamos a subir al teleférico de Montjuïc, visitar el Pueblo Español, ver y disfrutar el Paseo de Gracia, y nos adentraremos en el Barrio Gótico y más. Parque Güell, Sagrada Familia, Plaza de España, Puerto Olímpico, la Casa Batlló y La Pedrera.

Frente al mar descubriremos los cambios que aparecieron con la celebración de los Olimpiadas. Recorreremos la Villa Olímpica, el Puerto Olímpico, el distrito de la Barceloneta y su playa, el Port Vell y la Plaza Colón…

EL ARTE EN LA CIUDAD CONDAL – Artur Ramon Art es un conocido espacio barcelonés dedicado al arte. Cuatro generaciones de la misma familia se han dedicado a poner en el escaparate a lo mejorcito del arte clásico y moderno. Hoy en día todo está a cargo de Artur Ramon Picas, así como de sus hijos, Artur y Mònica.

Artur Ramon Art siempre ocupó un sitio relevante entre el anticuariado y entre los galeristas. Así fue durante el siglo veinte y así sigue siendo. Propuestas dirigidas al coleccionismo privado y público, de calidad y rigor. En la última década apostaron por la internacionalización. Su participación en las mejores ferias internacionales lo avalan. Estuvieron en Maastricht, en París, en Nueva York y en Londres.

Se tiene noticia de la primera galería Artur Ramon Art en mil novecientos veintiséis.  Fue cuando el anticuario se anunció en la gaceta vanguardista de Sitges L´Amic de les Arts. Pero ya existía de antes. Desde mil novecientos catorce, en Reus. En los setenta, presentaron exposiciones temáticas de arte moderno.

Se les calculan más de doscientas exposiciones. La edad de oro de la pintura catalana, exposición del dos mil once al dos mil doce tuvo un enorme reconocimiento tanto de público como de crítica.

La galería es de las pocas españolas con una presencia regular en las ferias internacionales dedicadas al dibujo y las antigüedades. Ejemplos de ello el Salon du Dessin de la ciudad de París, la TEFAF Maastricht, y la Master Drawings Week de la ciudad de Nueva York y Londres.

Actualmente apuestan por dibujos de artistas reconocidos como Auguste Rodin. Podría mencionar y destacar su dibujo erótico “Psyché” que ya se expuso en Viena a comienzos de mil novecientos.

Según Leonardo Da Vinci “La belleza muere en la vida, mas es inmortal en el arte”

Hallar y transmitir la belleza, tanto estética como intrínseca de las obras de arte. Esa es la misión de la Galeria internacional Artur Ramón.

Rodeados de tiendas de souvenirs y hordas de turistas tuvieron que cambiar de sitio, forzados por la transformación de la ciudad. Solo las galerías con proyección internacional, como esta, están subsistiendo al envite del descontrol del turismo más salvaje. Estamos viviendo una transición, un cambio de modelo, en todo, y esto afecta también a las Galerías de Arte.

En este cambio, Artur Ramon Art se inspira de Londres y N. York. En estas grandes ciudades hay centros de administración de arte que ofrecen valor añadido y asesoría. No se dedican solo a adquirir y vender producto estándar, sino que hay un trasfondo cultural, y patrimonial. En los próximos años tienen previsto invertir hasta dos millones de euros en piezas de calidad y crecer.

Tienen previsto que en cuatro años puedan duplicar el volumen de ventas, aunque no tanto el número de operaciones.

Si quieres Más información de la Galería de Arte Artur Ramón y de todos sus servicios y actividades no tienes mas que dirigirte a su web oficial, que te facilito. En Barcelona, y en la dirección siguiente:

Contacto

Marketing del arte y posicionamiento seo – Podríamos comenzar hablando del marketing y de paso, que artistas consagrados lo usaron bien en sus días. Por ejemplo, Gauguin transmitió a Europa un exotismo haitiano demandado por los europeos aunque poco se parecía a la realidad. Fue el marketing el que le ayudó a “vender” una idea, un concepto artístico. Ahora la mercadotecnia es explotada por todos los artistas que admiramos.

El content marketing o bien el marketing de contenidos es un término que suena pero que más allá de las agencias de marketing no se sabe muy bien que es, si no trabajas en los aledaños del sector. Buscadores, posicionamiento web, content marketing… Te empiezan a sonar estas cosas cuando tienes una web y te preguntas por que no tienes visitas, y en consecuencia, tampoco tienes ventas -con lo que te has gastado en que te hagan la web o la tienda online- ¿verdad?

UNA DE LAS COSAS QUE NECESITAS ES CONTENIDO DE CALIDAD

Y a menudo, razón por la cual todas las marcas tienen, su web estática con las cosas de la empresa y la información básica, la tienda online, y el blog o los blogs, que le generan contenido relevante para el potencial cliente que, más tarde o más temprano será derivado a la web o a la tienda. Un artista es lo mismo. Al fin y al cabo es también una empresa. En este contexto es donde la mercadotecnia de contenidos se ha transformado en la clave para el éxito.

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Las prácticas de content marketing

Se fundamentan en la difusión de publicaciones sobre temas relacionados con tu campo de acción. Un blog que te generará visitas y ventas, si eres artista, será alguno dedicado a la música, o a la escultura, o al cine, depende de lo que tu hagas. Y de ahí, a compartir al máximo, usando todo tipo de herramientas en las redes Sociales, boletines de noticias, y otros blogs. 

Comenzar nuestra estrategia de contenidos significa saber ir sobre seguro y conocer nuestra segmentación de mercado, saber hacer una buena selección de contenidos, acertar con nuestra estrategia de creación de contenidos, difundir correctamente estos contenidos, y centrarnos más tarde en la conversión, realizando analíticas constantes para evaluar nuestra estrategia. Lo hace Rihanna, Metallica, Prince Royce, y seguro que hasta Shakira… (Bueno, a lo mejor Shakira no, … y Piqué aún menos…).

Todos los artistas, como empresas que son, necesitan hacer posicionamiento web en buscadores. Y es verdad que Google y demás, pero sobre todo este, nos obligan, con sus algoritmos, a emplear estrategias que muchas veces no estén centradas en nuestro contenido y en lo que aportamos al usuario. Pero ¡que remedio nos queda! Son los invasores de la época que nos ha tocado vivir, que nos imponen sus reglas. En otros tiempos venía un buen día un grupo de bárbaros armados hasta las cejas, incendiaban tu poblado y se llevaban a las mujeres… Digo yo que algo hemos ganado.

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Las agencias optan por aprovechar los “errores” del algoritmo de los buscadores

Algunas, y otras nos ayudan a progresar para que nuestra página alcance una alta autoridad. Si alguien te ofrece resultados rápidos, sal corriendo como alma que perdió el diablo. Todo depende de lo que hagas tu, pero también de lo que haga tu competencia, que obviamente, no se va a quedar sentada a esperar lo que tu hagas.

Sin embargo parece inevitable que el contenido bien optimizado subirá progresivamente, de forma más o menos rápida, pero subirá. Tampoco te olvides que no te servirá de nada tener un enorme volumen de tráfico si no logras vender. Y para vender debes saber cómo persuadir haciendo que el usuario confíe en ti, más que en tu competencia.

Está comprobado que la tendencia actual de los usuarios es la de explorar información por medio de buscadores web como Google. Por eso existen agencias promocionales y consultores de posicionamiento. Todo eso del SEO, que ya habrás leído más de una vez. Sus acciones están enfocadas a que el artista (en este caso) se posicione entre los primeras en su categoría.

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Por medio de la idea de emprendimiento…

Los creativos desarrollan la imagen, logotipo y estrategias. El diseño y programación web son vitales para desarrollar la página y hacerla única. Para que sea distinguida de la competencia, atractiva y simple de acceder. El Posicionamiento SEO tendrá que conseguir que el artista o la artista esté entre los primeros lugares en Google y otros buscadores y buscadoras.

Haciendo un poco de historia, resulta que en mil novecientos setenta ya se dan las primeras publicaciones que versan sobre la mercadotecnia y el arte. Se habla ya de un conjunto de herramientas para lograr nuevos mercados, y un público más extenso. Esta tarea era efectuada por agentes, que se ocupaban de propagar, transportar y convencer al comprador, y no por el artista.

Desde mil novecientos noventa hasta la actualidad la mercadotecnia se ha entendido como una filosofía de administración. Hoy en día hay artistas a favor y en contra. Algunos y algunas se quejan del excesivo estrellato del mismo mercado en el arte, y no les falta parte de razón, pero, como en todo, la razón está en el centro de los múltiples razonamientos. La razón que se nos acerca o se nos escapa dependiendo del momento, o del lugar… Porque alguien dijo ¿sería yo en otro post? 8-O  que la razón es viajera…

EL TAROT NORDICO O TAROT VIKINGO – La iconografía tradicional del Tarot se interpreta en las barajas por medio de la mitología, la religión y la organización social de los viejos vikingos. Tarot Vikingo es aquel que procede de lo que ahora se conoce como Dinamarca, Noruega, Suecia y también Islandia. Y ahora podemos tener lecturas basadas en la vieja mitología de los vikingos.

El término del Tarot Vikingo procede de Manfredi Toraldo, que creó el Tarot del Olimpo y el Tarot Durer.

Si te apasiona el mundo de los antiguos nórdicos, todo esto de los vikingos y el tarot también te va a gustar. El Tarot Vikingo se basa en las lecturas como en la vieja mitología de los vikingos. Un cierto viaje al pasado. Los vikingos se apropiaron de muchas divinidades que iban conociendo y descubriendo en sus viajes de conquista. Ampliaron su Panteón privado con otras religiones. Admitieron lo “diferente” como lógico resultado de la inmensidad del planeta. Un claro ejemplo era la lucha entra dos razas de dioses, Aesir y Vanir que, tras años de batallas, llegaron a vivir en paz.

Toda esta creencia tiene origen en la mitología de los pueblos del norte de Europa en la era precristiana. A un banquete en el ‘Valhalla‘ fueron convidados 12 dioses. Loki, el “malo” hermano de Thor, se coló por las buenas, y desde entonces se dice que el número 13, es el de la mala suerte. La lucha que se generó para expulsar a Loki, Balder, que era el preferido de los dioses, halló la muerte.

Esta es una de las primeras referencias escritas a la mala fortuna y relacionada con el número 13. La leyenda se propagó por medio de Europa, en dirección Sur.

Las veinticuatro runas del abecedario Furthark son lo más primitivo del abecedario rúnico. Hubo variaciones que lo redujeron a dieciséis signos. En otras lo aumentaron a treinta y tres. Y otras tradiciones lo mantuvieron en veinticuatro. Hay formas de preguntar el Oráculo. La más simple consiste en escoger una runa, y otra en escoger tres piedras. Hay tiradas más complejas, como lanzar 9 runas al azar.

Las runas no tienen por que ser solamente de piedra. Había runas de hueso, madera, hierro, etcétera. Y también de lapislázuli, ágata, amatista… La mejor forma de grabarlas es pintarlas con lapiceros para porcelana o bien para piedra.

EL TAROT NORDICO O TAROT VIKINGO – El tarot y la mitología de los Vikingos

La vida de Odín, parece haber inspirado la creación de El ahorcado, el misterio mayor y número 12 del tarot.

El Tarot Vikingo es uno de los que más aclaran, con singular fuerza reveladora, sueños, misterios, deseos y pensamientos. Aún los más ocultos. Y ya hemos dicho que hay múltiples formas diferentes de preguntar las runas. Pero debemos meditar sobre aquello que estamos consultando, y reiterar la consulta tanto de forma mental como verbalmente.

Hay que tener presente cuando consultamos el tarot vikingo que no nos va a contestar de forma afirmativa o bien negativa. Las cartas de este tarot, nos ofrecen consejo. El Tarot de los Vikingos se fundamenta en la cultura y la mitología de este pueblo. Los vikingos eran guerreros, exploradores valientes y tenían un entusiasmo por la vida que se refleja en sus dioses y diosas.

Odín, Thor, Loki, Freya aceptan las funciones del Tarot, y la técnica sugiere el entorno mágico de los duendes y las valquirias. Los Vikingos, con sus largos viajes son guías convenientes a través del viaje del Tarot.

IDEAS PARA REGALAR EL DIA DEL PADRE – Se acerca al Día del Padre y no se que pasa pero siempre es lo mismo, nos faltan ideas para hacer el mejor de los regalos. Lo que yo suelo hacer es poner atención durante todo el año a ver que cosas le hacen falta. Porque no se trata de gastarse un pastón sino de saber acertar con algo que le haga ilusión y le sea útil. Siempre hay algo que tu padre no se compra por esas cosas del “este mes no puedo, ahora tampoco porque tengo el coche en el taller”…

La realidad es que posiblemente y aunque sean muy agradecidos, ya estén cansados ​​de que les regalen lo mismo. Calcetines, perfume, calzoncillos del mercadillo, corbatas…

Puede que te haya pasado por la mente un concepto original de regalo y lo hayas olvidado. O sencillamente, que no tienes ni idea de que regalar. Yo la última vez pensé en Comprar cuchillos porque a mi padre le gusta siempre presumir de que cocina bien y todo eso, y le gusta mucho tener en la cocina lo mejor de lo mejor.

El día del padre no es el mismo día a nivel mundial. Pero en lo que sí coincidimos en todos los países es en que se habla del día oficial de las corbatas.

IDEAS PARA REGALAR EL DIA DEL PADRE

Ideas para regalar  según el horóscopo del Padre

Si es Aries regalalé algo que podáis llevar a cabo juntos, como pasar un día en el campo y recordando cómo era tu niñez con él. ¡Se emocionará y le harás el padre más feliz del mundo! Si es Tauro nada de corbatas ni camisas o calcetines. A ellos lo que les agrada son cosas que usen todos los días, pero que tengan un concepto particular, como una pluma con el nombre de sus seres queridos. Para el padre Géminis, que es muy presumido y coqueto, un pantalón, camisa y zapatos de las tiendas más cool y fashion de tu cuidad. Si es Cáncer organízale una quedada en tu casa para comer o merendar. Para el Leo se puede juntar toda la familia, o la más cercana, y así resultará muy entretenido. Si es Virgo algo práctico. Unas zapatillas o un pijama nuevo, o lo que decíamos antes, un juego de cuchillos profesionales para que se meta en el papel de Chicote siempre que quiera.  Si es Libra con unos mensajes por WhatsApp si son motivos, puede bastar. Para el Escorpio lo suyo es sacarles de su zona de confort. Si es Sagitario, como son muy caprichosos, seguro que ya te han dicho lo que quieren. Si es, como yo, Capricornio, un libro es siempre un buen regalo. Para Acuario un buen desayuno y dedicarle el día sin que tenga que hacer absolutamente nada. Y si se trata de un Piscis, cariñosos, complacientes y amables, el obsequio ideal para ellos es que estés ahí, a su lado. Un presente que les puede dar mucha ilusión es una foto enmacarda con la palabra Gracias o Te quiero.

CIRUGIA PLASTICA SAN SEBASTIAN: REMODELADO DE LA SILUETA UTILIZANDO LA LIPOESCULTURA – Lipoescultura

Se usa el esculpido de la grasa como si de hacer una escultura. Podríamos enfatizar en las características artísticas del cirujano que, más allá de que tienen que existir, en la lipoescultura se las utiliza con otros objetivos. En Cirugía plastica San Sebastian nos encontramos con mucha información al respecto.

Diferencias entre la liposucción y la lipoescultura

Mucha se pregunta esto porque en la publicidad se habla de estas técnicas y de cosas como el lipofilling, o la lipotransferencia, etc, como si fueran exactamente lo mismo. Quizás la palabra y la técnica más popular es la liposucción. Es una técnica quirúrgica de la cirugía estética que facilita un remodelado de la silueta por medio de la extracción de grasa de diferentes partes del cuerpo. Cuando hablamos de lipoescultura (semejante a lipotransferencia, lipoestructura o lipofilling) estamos hablando de la técnica que nos facilita, usando la grasa obtenida por medio de la liposucción, dar volumen a diferentes partes del cuerpo.

Entonces, para llevar a cabo una lipoescultura, lipotransferencia o lipofilling primero hemos llevado a cabo una liposucción o una lipoaspiración.

CIRUGIA PLASTICA SAN SEBASTIAN: REMODELADO DE LA SILUETA UTILIZANDO LA LIPOESCULTURA

Liposucción

Cuando alguien se somete a una liposucción o a una lipoescultura, las advertencias no son iguales. Con la liposucción se decrece volumen progresando así la silueta. Con la lipoestructura se añade volumen con la grasa procesada que viene de la liposucción. Una liposucción de cintura y caderas mejorará bastante el contorno corporal. Pero hay situaciones en los que el culo está chato o caído y es en estas situaciones cuando la mejoría será más perceptible si se añade grasa en la región glútea. Con la combinación de ambas técnicas se consigue un cambio increíble de la silueta.

Las ubicaciones típicas a liposuccionar son las piernas (cartucheras, cara interna de los muslos y rodillas), el abdomen y la cintura. Y las ubicaciones típicas para infiltrar grasa son la cara, las mamas y los glúteos. De igual modo se puede infiltrar grasa en cicatrices para hacer mejor su apariencia. En las dos técnicas las cicatrices son las mismas. Y además son mínimas. Únicamente quedan visibles unos puntos de entrada en la piel.

CIRUGIA PLASTICA SAN SEBASTIAN: REMODELADO DE LA SILUETA UTILIZANDO LA LIPOESCULTURA

Postoperatorio de una liposucción

Las afecciones dependen de las ubicaciones tratadas. Las ubicaciones injertadas no duelen. No obstante, sí que acostumbran a inflamarse y a salir hematomas que desaparecen en unos días. A lo largo del postoperatorio las sugerencias son diferentes: más allá de que las ubicaciones donde hemos llevado a cabo la lipoaspiración ha de usarse faja, y se sugiere no comprimir las ubicaciones donde hemos injertado grasa con la lipoestructura.

Leemos en Cirugía plastica San Sebastian que hay pacientes delgadas con exceso de piel en la barriga, entre otras cosas después del embarazo, y requieren una abdominoplastia y en cambio no hay necesidad de liposucción. Una de las cirugías más demandadas enlas consultas es la liposucción, más allá de que hoy en día se ejecuta un remodelado de la silueta corporal más que una extracción de grasa localizada. Es considerable una valoración intensa previa para un acertado diagnóstico y evaluación de las ubicaciones a tratar.

La cirugía se ejecuta por medio de cánulas de entre 2 y 4mm y a veces se hacen injertos de grasa en ciertas zonas para una optimización del contorno. Se pueden hacer con anestesia local y en el postoperatorio ponen al paciente o pacienta una faja de compresión para beneficiar la contracción cutánea y evadir que aparezcan edemas o hinchazones.

CIRUGIA PLASTICA SAN SEBASTIAN: REMODELADO DE LA SILUETA UTILIZANDO LA LIPOESCULTURA

¡Una figura hot!

Exceso de volumen en zonas concretas

Sedentarismo, estrés, embarazo, oscilaciones de peso o una dieta indebida, son varios de los causantes que causan estragos en la figura. Por medio de los tratamientos de liposucción sin cirugía podemos despedirnos para toda la vida de esos cúmulos de grasa que arruinan el cuerpo y afectan a la salud.

En mujeres las ubicaciones más recurrentes de tratar por medio de Lipoescultura son:

• Cara interna de los brazos
• Prolongación axilar de las mamas
• Abdomen
• Caderas/flancos/cintura
• Muslos (cartucheras y cara interna)
• Cara interna de rodillas

En hombres las ubicaciones más recurrentes son:

• Abdomen
• Caderas/flancos/cintura
• Mamas (Ginecomastia)

CIRUGIA PLASTICA SAN SEBASTIAN: REMODELADO DE LA SILUETA UTILIZANDO LA LIPOESCULTURA

Primera consulta

La primera consulta es primordial para que el cirujano evalúe el estado de salud. Establece la acumulación de grasa, la viabilidad del trabajo a realizar y los resultados que podemos esperar. También te explicarán los métodos alternativos para hacer mejor el contorno corporal. Se analizarán en consulta las configuraciones o la preferible combinación de métodos para lograr los objetivos deseados.

La duración de una Lipoescultura depende del número de zonas a tratar y de la proporción de grasa a obtener. Puede oscilar entre la hora y media y las 3 horas.

Al principio, se ejecuta una pequeña incisión en todas las ubicaciones en las que se llevará a cabo la Liposucción. La incisión es de solamente 3 mm, la anchura es bastante como para lograr ingresar una pequeña cánula que facilita la aspiración de la grasa sobrante. El cirujano desplaza la cánula entre los depósitos grasos situados bajo la piel, disolviendo la grasa y succionandola. Al ser tan pequeñas, las incisiones serán imperceptibles. Además de la extracción de grasa, se necesita de una capacidad particular por parte del cirujano para hacer el remodelado corporal y hallar una silueta hermosa y balanceada.

Post-operatorio

Tras realizarte la lipoescultura deberás realizar una sucesión de sugerencias que te indicará el doctor para que el post-operatorio se realice sin ninguna complicación. Rápidamente después de la intervención, el cirujano te pone una faja que ayudará a la piel a adherirse al nuevo contorno corporal. Esta faja debe de llevarse a lo largo de 30 días. El primer mes, hay que evadir el ejercicio profundo. Los días posteriores a la intervención hay que consumir abundante líquido y evadir la exposición al sol.

Aunque los resultados son inmediatos, no es hasta pasado tiempo cuando se puede ver con claridad la novedosa silueta. Estos resultados serán definitivos mientras que se mantenga una dieta correcta y se practique ejercicio periódicamente.

DISNEYLAND PAQUETES ECONOMICOS: Navidad en París y La Temporada de la Fuerza

Ahora reservando del 3 de Octubre al 15 de Noviembre de 2017, Disneylandparis.es te ofrece una oportunidad con una buena oferta para disfrutar de la Navidad en Disneyland Paris.

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Para llegadas del 1 Noviembre 2017 al 20 Marzo 2018

El Paquete incluye:

– Alojamiento en un Hotel Disney
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Además te beneficiarás de…
– Fastpass® gratis: Para sacarle el máximo provecho a tu mágica estancia, evita las colas con tu FASTPASS®
– Más horas de Magia: Alójate en un Hotel de Disney y podrás aprovechar al máximo de la magia con hasta dos horas extras en los Parques.
– Opciones de traslado a los Hoteles Disney gratis (no disponible para el Disney’s Davy Crockett Ranch).
– Un aparcamiento rápido y fácil: si reservas tu estancia con nosotros, las tasas de estacionamiento son gratuitas
– Todos los espectáculos y atracciones son incluidas una vez dentro de los Parques Disney®
– Experiencias con los personajes, Mickey y sus amigos

NAVIDADES ENCANTADAS DE DISNEY

Los Personajes Disney y Papá Noel ya están preparando sus regalos para la próxima temporada de Navidad, del 11 de noviembre de 2017 al 7 de enero de 2018. ¡Antes de revelar lo que nos tienen preparado para las fiestas más esperadas del año, nos invitan a (re)descubrir el mágico programa de actividades de 2016!

LA TEMPORADA DE LA FUERZA

Cumple tu destino Star Wars de enero al marzo de 2018, cuando el Parque Walt Disney Studios® despierte con La Temporada de la Fuerza y te envíe a una galaxia muy, muy lejana con espectáculos increíbles de la saga espacial más épica.

Disneyland® Paris es el primer destino turístico Europeo e incorpora dos Parques Temáticos, siete hoteles temáticos y una gran variedad de restaurantes, espectáculos y diversión. La visita al Parque Disneyland® transporta a los visitantes al corazón de la magia Disney y les permite encontrarse con sus personajes Disney favoritos. Los Walt Disney Studios® ofrecen la oportunidad de descubrir, entre bastidores, los secretos del séptimo arte, así como de la televisión y el mundo de la animación. Siete hoteles temáticos con una capacidad total de 5.800 habitaciones permiten a todos nuestros visitantes alojarse en el corazón mismo de la magia. El complejo también dispone de una zona de ocio, Disney Village, que ofrece tiendas, restaurantes, PanoraMagique (un globo aerostático que permite disfrutar de los increíbles paisajes de Disneyland®

VISTO EN

Viajar a Edimburgo –  Es esta una ciudad llena de sugerencias. La capital de Escocia nos permite descubrirla en un tour sin un coste preestablecido conociendo la historia, arquitectura y cultura. La llaman la “Atenas del norte”. El Free Tour nos lleva en un recorrido con paradas distanciadas de los recorridos tradicionales, por los rincones que no te puedes perder en tu visita a Edimburgo. Por la Old Town y sus complicadas callejuelas, por los miradores sobre la New Town, la pintoresca Victoria Street, Grassmarket, y Greyfriars. Mi consejo de hoy para tu viaje a Escocia es realizar un free tour por Edimburgo en español.

En el aeropuerto de Edimburgo, a doce km del centro o bien en el aeropuerto de Prestwick, cerca de la urbe de Glasgow, aunque no tiene tan buena conexión con Edimburgo, cualquiera de los dos puntos son partida necesaria para este viaje. Es considerablemente más cómodo volar al Edinburgh Airport. pero no siempre las mejores ofertas son para el Prestwick International Airport. Más bien es al revés.

Con el vuelo comprado, toca reservar hotel y Edimburgo es una urbe muy turística, así es que no va haber ningún problema. Y hay alojamientos para todos los bolsillos.

La oferta es amplísima pero si viajas en el mes de agosto reserva lo antes posible para eludir llenos y costos exorbitantes. Las mejores zonas para alojarte en Edimburgo son, en el centro, la Old Town y en la New Town. La Royal Mile y Princes St son las calles primordiales del centro. Ten presente que Edimburgo está llena de cuestas. Aparte de la Old Town y de la New Town, hay otros distritos más distanciados y más baratos, a veces: Leith, Fountainbridge, Newington.

Viajar a Edimburgo

El centro de la urbe

Es compacto y probablemente puedas llegar a pie a muchos sitios. La mayor parte de atracciones turísticas de Edimburgo están muy cerca unas de otras. Hallarás rincones por azar… ¡y son los mejores, como en todas partes!. Y te pasarás el día subiendo cuestas y escaleras, pero  viendo bonitos paisajes y haciendo buenas fotos y vídeos. No alquiles un coche, Edimburgo tiene un sistema de transporte público muy eficaz.

Utilizando el autobús puedes conocer el castillo y pasear por la popular Royal Mile, terminando, quizás, en una de las colinas de la urbe, Calton Hill. En el pasado se erigieron abundantes edificios de estilo neoclásico, que están por toda la ciudad. Princess Street es la primordial avenida comercial de Edimburgo. Ahí acabarás si quieres ir de compras. El Puente del Norte comunica el New Town con el Old Town, y es muy conocido, no solo por los turistas sino y también por el elevado nivel de suicidios.

Edimburgo te sirve lo mismo para un buen fin de semana que para unas vacaciones de verano. Organizar y preparar un completo viaje no es nada difícil, aún menos teniendo en cuenta que hay muchos organizadores de viajes que te lo dan prácticamente todo hecho. Edimburgo nos ofrece muchas posibilidades para disfrutar del viaje. Es una interesante aventura solo el hecho de conocer una urbe de estilo medieval genuino, pero es que además hay un ambiente paisajístico como pocos en el mundo. Eso sí, vete preparado o preparada, de abrigo, si no es en verano, porque lo vas a necesitar… 

Integración laboral de personas con discapacidad en el sector artístico: Asesoramiento de empresas – La historia nos fue dejando el legado de grandes genios que a pesar de sus discapacidades fueron enormes artistas. Sus discapacidades no fueron óbices para transformarse en genios. Hoy en día, asesorías como LABORPLUS, se preocupan de avanzar y ayudar en la integración laboral de personas con discapacidad, en todos los sectores profesionales, también en el artístico y cultural. Para ello plantean múltiples vías de cooperación o bien de servicios, siempre con el foco puesto en el empleo y la Integración laboral de personas con discapacidad.  

LABORPLUS contrata a personas con discapacidad, y observa que la integración sea profesional y sólida. Dan soporte al trabajador con su Unidad de Apoyo y prestan servicios de diferente clase, mediante Entornos Laborales y también a través de externalizaciones. Realmente es un servicio muy loable todo aquello que tiene que ver con la intermediación laboral y la capacitación para personas con discapacidad.

Crear arte no es fácil ni está al alcance de cualquiera. No todos podemos ser artistas, porque no nacemos con las cualidades innatas para ello. Por mucho que nos enseñen las técnicas, si no tenemos la capacidad de inspirarnos no haremos arte. Pero aún más difícil les resulta crear a los artistas que tienen alguna discapacidad. Imagina a un pintor ciego, que los hay, o aun compositor sordo, que también.

Integración laboral de personas con discapacidad en el sector artístico

Todos los años hay exposiciones en diferentes lugares y ámbitos

En donde se expone la obra de artistas ciegos, sordos, o con alguna discapacidad. Se trata de facilitarles un poco el camino, ya que para ellos y ellas, las cosas son un poco o un mucho más difíciles. Muchos adultos ciegos pasan por talleres, y trabajan la parte sensible. Cuando llegan a uno de estos programas o servicios lo hacen un poco en una situación de duelo, y con la terapia de iniciarse en el mundo del arte, se quitan muchas de sus penas iniciales y recuperan su autoestima. Así de importante es todo lo que se hace por la Integración laboral de personas con discapacidad. 

Wiltshire nació en mil novecientos setenta y cuatro en la ciudad de Londres. Es un sabio autista y artista arquitectónico. Con diez años empezó a dibujar bocetos de las atracciones de su ciudad y ha creado muchas obras espectaculares. La más reciente fue una panorámica del paisaje de los rascacielos de la ciudad de Nueva York. Fue tras un largo de un viaje en helicóptero de veinte minutos. María Iliou es una artista helena, también autista, que vive en Long Island, N. York. Y podríamos hacer una larga lista.

Cartin, de Brooklyn, con trastorno bipolar. Muy activo en el Movimiento de Salud Mental del Consumidor desde mil novecientos noventa, es también un “superviviente psiquiátrico” que ha ganado bastantes concursos de arte. Llana Fittipaldi no solo aprendió a pintar tras perder la vista, sino que escribió un libro sobre el tema. Es increíble comprobar cómo, a pesar de que no ve, se inspira de forma magistral en el color y su capacidad, lográndolo desde el sentir la textura.

Un atleta anglosajón, tras perder su mano en un accidente de aeroplano, jugó para el equipo de EE.UU. en los Olimpiadas mientras que trabajaba en IBM como ingeniero de software. Poco después empezó a pintar. 

Las Naciones Unidas buscan una mayor accesibilidad y la incorporación de las personas con discapacidad. Estos son derechos esenciales reconocidos por la Convención. Durante la historia hemos sido testigos de personas que con algún género de discapacidad, gracias a su fortaleza se han transformado en grandes artistas. Frida Kahlo, padeció de poliomielitis en su niñez y, parece ser que tenía espina bífida, lo que le ocasionaba una dismetría en su pierna derecha. Michael J. Fox tuvo Parkinson en mil novecientos noventa y uno con sólo veintinueve años. 

COMO ELEGIR UN COLCHON IDEAL: LA NUEVA FORMA – No vas a encontrar de entre los recomendadores y comparadores en línea de colchones uno más ameno y más completo. El mercado online, lejos de quedarse estancado, está evolucionando hacia la especialización. Es el caso de Selezz, con los colchones. Perezz es de los más grandes profesionales de todo el mundo en materia de descanso, y resultó que un día, consciente de lo difícil que nos resulta a todos y todas hallar la solución idónea e individualizada comprobó que aún consultando en incontables páginas webs no encontraba lo que debía de encontrar, y decidió hacer su propio recomendador de colchones. Y lo ha “bordao”.

Por medio de un revolucionario algoritmo, ha puesto en línea a la extensa diversidad de marcas y colchones accesibles en una interface ultranovedosa en la que Perezz nos guía en todo momento. El recomendador de colchones Selezz nos encuentra la solución correcta y a medida para cada uno de nosotros, los individuos y las individuas, y en cuestión de segundos. Yo si creo que Selezz está cambiando la manera en la que vamos a elegir nuestro colchón favorito. Perezz, en su web de venta de colchones se toma muy en serio el descanso de todos, las personas.

COMO ELEGIR UN COLCHON IDEAL: LA NUEVA FORMA

Una novedosa forma de hallar el colchón ideal

Un buen día dos nuevos negociantes apasionados en transformar su iniciativa de negocio en una situación real se dejan caer por Spherical Pixel. Son expertos en el avance de advergaming y serious games, y aunque el emprendimiento que les proponían se alejaba mucho de algún tema relacionado con los videojuegos, al final les pudo la ilusión, y la experiencia que les trasmitieron estos nuevos emprendedores. Y ni cortos ni perezosos (habían descansado bien en un buen colchón) se embarcaron con ellos en la creación del recomendador de colchones Selezz y su “mascota” Perezz.  !Un éxito¡

Dicen en Spherical Pixel que su lema es algo así como que si algo no es divertido o entretenido, no será recordado. Y obviamente lo aplicaron en el momento de aceptar el proyecto. Todo Villena lo sabe y ahora os lo cuento yo al mundo entero, con falsa modestia aparte, mientras escucho un tema de REM, para los Millenial, uno de esos que es gustan a tu padres. Al final ha salido un recomendador simple, eficiente y accesible, con la capacidad que queremos, y es encontrar el colchón a nuestra medida.

COMO ELEGIR UN COLCHON IDEAL: LA NUEVA FORMA

Consejos míos para reposar mejor

Un profesional en descanso como Selezz, puede guiarte a conciliar mejor el sueño y lograr que tus noches sean más reconstructoras. A mi me ha enseñado que la viscoelástica es un material muy espacial y muy especial (y no, esto no es lenguaje inclusivo). Y es que hay de todo. Colchones hinchables especiales para ir de acampada, rellenos de plumas para un apartamento en Chueca, con características térmicas espectaculares, o inclusive colchones de agua que gustaron mucho en la década de los 70 cuando se hacían camas redondas mientras se escuchaba a Bob Dylan y David Bowie.

La viscoelástica no la inventó David Bowie ni su Starman, pero casi, porque es un material creado por la NASA en los años sesenta. Ellos buscaban un material viscoso y elástico que mitigara la presión que sufrían los astronautas en el despegue. Pero fue en los años 90 cuándo empezó a usarse en los hospitales. Todo ello por ser un material que no ejerce ningún tipo de presión sobre el cuerpo. Y también se dieron cuenta, aunque ya no se si fue en esa época u otra y si fue la NASA u otros seres humanos, que reposar totalmente sin luz es lo mejor. Yo ya me imaginaba algo de eso, pero lo he podido corroborar de forma más científica en el  blog sobre descanso que más me gusta y el único que leo antes de irme a dormir.

Una vez, mientras escuchaba “Sultans of swing” en la parada de un autobús va alguien y me pregunta por qué cuando llega el invierno sus pies se enfrían, y por más que intente evitarlo con un doble calcetín, pues que nada, que no hay manera. Como he aprendido mucho de estas cosas le dije a la simpática señorita que al bajar las temperaturas hay un efecto vasoconstrictor del riego sanguíneo periférico, que se manifiesta en frío generalizado; y esto es así tanto en las extremidades superiores como inferiores, porque están más alejadas del corazón. Va a ser cosa del riego -me dijo, entonces. Y yo la espeté: es usted muy aguda, señorrita. 

Pero, yendo un poco más lejos en la investigación ¿Qué patología puede ocultar un pie frío en invierno?

Ya sabemos que es una disminución en el riego sanguíneo periférico. Pero ¿es sólo por efecto del propio frío o hay algo más oculto? ¿Será un efecto invisible de alguna maquinación del Club Bildelberg? O pero aún ¿Del HeteroPatriarcado?

Pues la verdad es que esa deficiencia circulatoria puede que no sea únicamente periférica, sino media o profunda, y con peligro de insuficiencia arterial y venosa, con varices no ‘visibles’ externamente. No cabe sino usar la lógica, abrigarse, taparse, cubrirse las ubicaciones de nuestros cuerpos  más expuestas al frío y en particular las más alejadas del corazón. No es aconsejable usar calcetines para dormir pero todo depende. En cualquier caso procuremos que la habitación se mantenga entre 18-20 grados toda la noche.

COMO ELEGIR UN COLCHON IDEAL: LA NUEVA FORMA

Es hora de reposar

La hora de reposar o dormir puede ser un desafío para los niños.Quieren prolongar el día y seguir jugando. Pero una rutina en el dormir es importante para ellos, y para nosotros. Para acostumbrarlos hay que intentar hacer las mismas cosas cada noche y a la misma hora. Por ejemplo un baño, cepillarse los dientes y leerles dos libros antes de apagar las luces. Que no sean ni El Señor de los Anillos ni El Quijote. También les podemos cantar algo de Rosendo o de Maluma.

Aprender inglés sin ningún esfuerzo, mientras dormimos

¿Tu te lo crees? Yo tampoco. Suena realmente bien eso de estudiar inglés mientras duermes. Fácil y gratis. Algunos estudios sobre el sueño revelan que se puede estudiar inglés durmiendo. Dicen que Dmitri Mendeléyev, la tabla periódica de los elementos, se le ocurrió mientras echaba una siesta. Lo que hacemos mientras dormimos todavía es un secreto. Sin embargo unos científicos de la Facultad de Chicago, Aserinsky y Kleitman, se llaman, descubrieron una etapa del sueño popular como REM. Ahora entendéis el por que la música de REM duerme hasta a las ovejas, es premeditado.

COMO ELEGIR UN COLCHON IDEAL: LA NUEVA FORMA

Cuando duermes

Mientras duermes

Y para terminar os diré que, aunque no lo creas, bajar de peso durmiendo es factible. Y también posible. La forma más rápida es tirarte cinco días durmiendo de un tirón. O te mueres o adelgazas. Pero según la Facultad Estatal de Florida, la gente que han tomado un batido de 30 gramos de proteína antes de acostarse queman más calorías en reposo a la mañana siguiente. Y encima se estimula la reparación muscular a lo largo de la noche.

 A DORMIR CON EL MOVIL

Está demostrado que la luz azul de las pantallas de los móviles interfiere en el sueño. Esto es así te pongas como te pongas. Y ahora vas y lo tuiteas. Es porque perjudica a la producción de melatonina, la hormona encargada de producir somnolencia. Apaga las pantallas un rato antes de irte a reposar para que no afecten a tu descanso. Y dormir como mínimo 8 horas al día sin interrupciones, pues esto aumenta los escenarios de una hormona de desarrollo que degrada la grasa. Esto no quiere decir que si eliges un buen colchón y haces caso a mis consejos te puedas comer tres chuletones de Ávila cada día antes de irte a dormir. Una cosa es una cosa y otra cosa es otra.

Visado ESTA para viajar a Estados Unidos – Desde el doce de enero de dos mil nueve ciudadanos españoles y de otros países del mundo son parte del Programa Visa Waiver y pueden pedir la ESTA para viajar a los U.S.A. La autorización de viaje ESTA es precisa si el propósito del viaje es el turismo o bien los negocios. Para pedir online la autorización ESTA has de tener a mano tus documentos de identidad y una conexión a Internet.

El Visado ESTA para viajar a Estados Unidos está pensado e ideado para facilitar las estancias cortas en los Estados Unidos pero podríamos decir que la autorización ESTA es eminentemente un medio de protección fronteriza. Básicamente determina si los demandantes representan un peligro potencial para la seguridad. 

La mayor ventaja de gestionar el viaje y la entrada al país a través del ESTA es que se puede gestionar online. La respuesta es más o menos inmediata. Por contrapartida, pedir un Visado acarrea de una cita anterior y una entrevista en la Embajada en Madrid. Y esto lleva días y colas de espera, amén de tener que trasladarse un día entero, al menos, a Madrid.

Visado ESTA para viajar a Estados Unidos

Realmente es fácil

Pues solo hay que rellenar un cuestionario. En la actualidad, la administración Trump se está planteando pedir también el nombre de usuario en redes sociales en los últimos 5 años y datos personales relativos a los últimos 15 años. Se trata de una especie de intento de bloqueo a posibles terroristas.

El Departamento de Estado ya solicita para el visado la información de contacto, el historial de viaje, las direcciones anteriores y detalles sobre los familiares. En dos mil diecisiete, U.S.A. ya empezó a solicitar que den de forma voluntaria los nombres de sus cuentas en redes sociales. El cambio ha generado críticas de organizaciones como la Unión Estadounidense de Libertades Civiles, una de las más críticas con las medidas de Trump.

Visado ESTA para viajar a Estados Unidos

SOLICITAR UNA NUEVA ESTA

Todos los viajeros internacionales que deseen viajar a los E.U. deben pedir autorización. Se puede pedir el ESTA si no tiene una visa de visitante, el viaje es de máximo noventa días, si se piensa viajar a los E.U. por negocios o bien por placer.

Si bien el Sistema Electrónico para la Autorización de Viaje para USA también llamado ESTA fue creado para robustecer las medidas de protección el proceso de autorización on line es un procedimiento más o menos sencillo. Examina información del demandante y determina la elegibilidad para que pueda o no viajar a los EE.UU.

Aunque pocas, algunas peticiones ESTA son rechazadas, la mayoría debido a fallos formales, falta de datos o bien fallos tipográficos. En los servicios que se encargan de la solicitud los datos no se comparten y se emplean solamente para la finalidad de formalizar la transacción ESTA. El visado ESTA para USA es válido por 2 años desde la emisión.

Los países que participan en el Programa de Exención de Visa ESTA son Andorra, Australia, Austria, Bélgica, Rep. Checa, Brunei, Dinamarca, Estonia, Finlandia, Alemania, Grecia, Francia, Hungría, Islandia, Irlanda, Japón, Italia, Lituania, Luxemburgo, Mónaco, N. Zelanda, Noruega, Países Bajos, Portugal, Malta, San Marino, Singapur, Eslovaquia, Eslovenia, Corea del S., España, Suecia, Suiza, Taiwán y el R. Unido.

Florencia (Violeta Urtizberea) descubre de manera casual a Miranda en medio de un videochat caliente con un usuario. La hermana desconocida hasta el momento no tendrá más opción que confesar su actividad oculta. Manuel (Gonzalo Valenzuela) asiste al rescate de Miranda cuando lo llama por una situación que se le va de las manos. Flor seguirá avanzando en su romance con Dani (Penitente Casero). Son cosas que pasan en una serie latina, en donde una de as protagonistas es escort.

El talento está cada vez más enfocado en base al avance de la tecnología. Pero hay aún una carencia significativa en una base educativa en valores. Borja Adsuara, un profesor especialista en derecho y estrategia digital, es también autor de uno de los capítulos de “Derechos y deberes de los adolescentes en la era digital”. Dice que los nativos digitales no existen. Se refiere a los llamados Millennial. Aquellos que han nacido desde mediados de los noventa y que saben emplear la tecnología. La definición no le parece acertada. A mi tampoco.

Cuando eres pequeño tocas todo sin miedo a romperlo. Eso es parte del aprendizaje intuitivo. Pasa igual con el sexo. Saber manipular un dispositivo, conocer de memoria qué activa cada función, no es precisamente lo mismo que saber como emplearlo, y qué implicaciones tiene, o qué consecuencias. No es lo mismo saber de qué forma marcha un vehículo, que conducir, conocer las señales, las recomendaciones…

Recuerdo aquel eslógan promocional que decía de lo poco que sirve la potencia sin control. El desarrollo de la tecnología debería ir acompañado de un conocimiento de lo que implica su utilización.

Trasladado todo esto a la vida sexual nos encontramos que es bastante tradicional y rutinaria esta. Sin embargo existen inconfesables y alocadas fantasías sexuales, en todo humano. Se quedan habitualmente en el interior de cada ser.

Una de las fantasías más recurrentes es participar en una orgía o en un trío. Cosas que no son fáciles de conseguir. Pero sí cuando optamos por acompañantes o escort como las que podemos encontrar en la web http://geisha.academy/santiago/.

Crisis social

A lo largo de la historia la sociedad se transforma continuamente. Pero durante los últimos cincuenta años los cambios han sido rápidos y muy profundos. Los soportes sobre los que se asentaba la sociedad se están tambaleando.

Por valores morales entendemos el conjunto de creencias, costumbres y reglas de las personas, que orientan nuestra conducta. Se echa en falta mas información sobre los correctos comportamientos sobre el sexo. La conducta se xual nunca puede ser basada en deseos de represión, de coartar la libertad del individuo. Debería haber una conciencia de valores morales que siempre estén basados en la libertad y el respeto. Creo que un amplio sector de la sociedad coincide en esto, pero hay grupúsculos que se pasan la vida cuestionandolo.

Cuando uno pasea por las páginas de webs sexuales como http://geisha.academy/lima/ se da cuenta de la variedad de preferencias sexuales que existen, y profundiza en lo bonito que es un mundo en el que cada cual se preocupe de lo suyo sin menoscabar la libertad de los demás.

Cada etapa humana tiene sus valores y aunque los hay históricamente forjados y presentes, cada conjunto social y época, va reubicando sus valores y encajando en ellos a la vez.

La maternidad en el arte – Muchos artistas han logrado introducir en el arte moderno el término de la maternidad. Entre ellos y ellas algunos como Abel Hernández, Elena Lecuona, Alfonso Alderyz o Rosa Hernández. Y de precisamente de este papel de madres nos hablan también en sitios como blog maternidad, en donde se pone en valor y se nos informa de todo el proceso, del post parto, de como recuperarse, cómo cuidarse…

Se debe tratar el tema de la maternidad desde un punto de vista laico, porque trasciende a todo el hecho natural en sí, y creo que es esto lo que ha de reflejarse en el arte, por encima de otros puntos de vista, que también son respetables, por supuesto. Madre, maternidad, se trat del origen de la vida. Hace poco estuve en una exposición sobre esta cuestión, en La Gomera.

Una nana, es uno de nuestros primeros sonido antes de dormir. Lo suelen cantar las madres y los padres, a sus hijos mientras que mecen la cuna. Como la obra de la artista Ana Casas, que efectúa proyectos personales de las experiencias con sus hijos, y del correr del tiempo. En sus fotografías se ve también la dedicación de la crianza lenta y natural.

La maternidad en el arte

EXPRESIONES ARTÍSTICAS DIVERSAS

Hay muchos ejemplos de expresiones artísticas que reanudan el tema de la maternidad. Recordaré a Anna Maria Maiolino, por su serie Fotopoemação, de mil novecientos setenta y seis. Mujeres conectadas por la boca y a través de un hilo. En medio vemos a la artista sentada al lado de su madre y de su hija. En una de sus fotografías representa la unión entre generaciones. 

Louise Bourgeois jamás superó la muerte de su madre a los 21 años. Esta artista halló una forma de sobreponerse a la agorafobia y también a la claustrofobia que padecía. A sus ochenta años descubrió que las celdas representaban su sentir, el de una prisión interior. Podían ser su cobijo, un nido seguro, lleno de recuerdos. Algo que evocara al vientre de su madre.

Muchas veces las imágenes de la maternidad en el arte eran sublimadas, a menudo idealizadas idolatradas por los autores masculinos: Picasso, Klimt, Chagall, Guayasamín… Podríamos hablar de una obra suave, del art deco de Tamara de Lempicka. De cuando fue madre y muestra su lado más afable y tradicional.

La maternidad en el arte

LA VISIÓN DE LAS MADRES ARTISTAS

La mayor parte de las visiones de algunas de las artistas se caracterizan por una visión más bien trágica. En pintura, podríamos fijarnos en la obras de Frida Kahlo: “Mi nacimiento” y “La cama volando. Henry Ford Hospital“. Esta artista mexicana no pudo tener un hijo, por culpa de un accidente. y la experiencia del aborto la marcó visiblemente.

En los últimos tiempos, las obras firmadas por madres sobre la maternidad se mueven en un enorme abanico de posibilidades. Nos podemos encontrar con candidez en las imágenes en la obra de Adele Enersen o las exploraciones de la relación madre-hijos, de Ana Casas Broda en Kinderwunsch. O las simples instantáneas de la maternidad de Annie Leibovitz con sus hijas y su pareja.

Ana Alvarez-Errecalde, en sus fotografías, se escapa de versiones idealistas de la vida. Aborda el tema con honestidad y nos ofrece unas imágenes sorprendentes de su maternidad. Ella se autorretrata con su bebé en los brazos y también con el cordón umbilical sin recortar. Fotografías parte de Egología, un álbum familiar muy especial. 

COMO SE CUIDAN… Y SE MIMAN, ALGUNAS Y ALGUNOS – Empezaré por un libro: Secretos de belleza coreanos para una piel radiante, de Charlotte Cho. Porque resulta que en Corea, tener una piel sana es una prioridad. Y Charlotte Cho nos guía en la rutina coreana para cuidar la piel y el rostro. Como la cantante Taylor Swift, que se ejercita con el ‘power walking’. O la ‘top’ Elle McPherson, que se preocupa de exfoliar su cutis cada semana. No son pocas las y los especialistas en belleza que nos recomiendan productos de salud como los de Mimaos. 

Jennifer Aniston pasó de los 40 y mantiene su cuerpo torneado con ejercicios de yoga, pilates y aerobic. Tiene un personal trainer cinco veces por semana. Y para mantener una piel joven así como para cuidar su rostro se aplica el mismo jabón desde que era adolescente.Una barra facial transparente y neutra. Más una crema. Cameron Díaz tiene como único secreto el ejercicio, y la dieta sana. Además de mucha agua, risas, y mucho sexo. 

¡Siiiii, tiene razón tu novio, muuucho sexo!

Uma Thurman mantiene una dieta equilibrada y hace mucho ejercicio. Come frutas, verduras e infusiones. Destaca que las horas de sueño son fundamentales. Siempre duerme al menos ocho horas. Y le gusta ir al spa y la talasoterapia. Se cuida con agua de mar, algas, y barro. Catherine Zeta-Jones toma mucho líquido. Y una mezcla de miel y sal para hidratar y exfoliar el cuerpo en su totalidad. 

COMO SE CUIDAN…

Giselle Blondet

En su libro, nos habla de cómo se cuida a sus más de 50. Cuando los cumplió se juró a sí misma que compartiría sus secretos. Asegura que los 50 son los nuevos 30. La belleza comienza en nuestro interior. Pero también dice que el botox no estira la felicidad. La vida siempre empieza cada día al despertarnos y levantarnos de la cama. Da igual la edad que tengas.

Penélope Cruz dice que el secreto es el dormir al menos ocho horas diarias, y beber dos litros de agua cada día. Ama la comida japonesa y la verdura, y no toma café. Tampoco se olvida de hacer ejercicio. Porque hay que mantener firme el cuerpo. En cuanto a los secretos de Jennifer López también apunta a lo de dormir ocho horas y beber dos litros de agua. Apunto yo que lo de beber dos litros de agua no es difícil, pero lo de dormir ocho horas teniendo los problemas de una persona “normal”, ya lo veo más difícil. 

¿Hablé ya de Nicole? ¿Kidman? A esta no le van los rayos de sol. No sale a la calle sin crema protectora. Para su melena usa una mascarilla natural a base de yogur, miel y germen de trigo. Ella es amante de las sombras, como Hugh, el de Lobezno, que dice que es muy estricto en todo lo que come. Verduras, pollo y pescado, hervidos sin nada de sal

COMO SE CUIDAN…

Adriana Lima, y mi tía la de Albacete.

Es muy metódica y estricta. Se cuida basando su dieta en una ingesta muy baja en hidratos de carbono. Solo de vez en cuando Hace una combinación de diferentes batidos de proteínas. Come vegetales verdes, a la plancha o al vapor. Cada tres horas toma un batido de proteínas o una barrita de cereales. Acude diariamente al gimnasio.

Jessica Alba incluso cocina su propia comida. ¡Bravo! Yo pensaba que lo hacían todas y todos… ¡debo ser un ingenuo o ingenua… Además dice ella que evita las harinas y los dulces. Gwyneth Paltrow practica pilates cinco días a la semana y una alimentación macrobiótica. No toma absolutamente alcohol, ni cata el azúcar o la cafeína. Igualita que mi tía Piedad… la de Albacete. 

Tips que te ayudan a elegir el smartphone mejor para ti

Elegir un smartphone a día de hoy no es tarea sencilla. Además de las múltiples marcas, formas y colores, uno debe ser conocedor de las últimas tecnologías para asegurarse de que en los próximos años no se quedará obsoleto y podrá desempeñar todas aquellas funciones por las que fue adquirido. “El mercado es cada vez más amplio por lo que cada vez resulta más difícil elegir. Todos tienen sus cosas positivas, y todos están diseñados para un público en concreto, aunque la mayoría de las marcas diseñan productos que finalmente se adecuan a las necesidades de todo tipo de público” apuntan desde Bluetooth Mobile.

Como es evidente, las exigencias de una persona mayor no son las mismas que las de un nativo digital o las de un empresario. Probablemente, lo único que la persona mayor requerirá de su teléfono móvil es poder hacer llamadas con facilidad, puesto que suele ser esta la única tarea realizada. Sin embargo, los nativos digitales, empresarios y demás personas que gusten de la tecnología requerirán de su smartphone mucho más.

Desde Bluetooth Mobile indican que entre las características principales de los smarthphone las más solicitadas a día de hoy son las siguientes:

1. Que tenga una pantalla panorámica OLED y QHD, no pocos son los usuarios que los emplean para ver series, jugar, etc.
2. Que tenga mucha RAM y cuanto mayor sea su memoria interna, mejor.
3. Que la batería sea duradera y se cargue con rapidez.
4. Que tengan fácil acceso a las redes sociales y puedan realizar pagos con él.
5. Que sea resistente y sofisticado, y cuente con reconocimiento facial, dactilar u ocular.
6. Que tenga dos cámaras para la fotografía computacional.
7. Y ya para terminar, algo muy de moda entre los jóvenes del país, que tenga altavoces estéreo.

Encontrar un smartphone que a día de hoy cumpla con todas las características anteriores es muy sencillo, sin embargo, su coste puede ser bastante elevado. Lo ideal es encontrar un móvil que también se adapte al presupuesto.